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上禮拜,有個店員眼光很好,他說:小姐你皮膚好白喔!


我想是因為最近在吃白木耳紅棗湯的關係


(其實也才喝了一個禮拜)


跟大家分享了這件事情之後


原來大家也想跟我一樣,皮膚變白變亮


(陳昆仔說那個店員為什麼要助紂為虐?!)


 


 


 


 


 


有些不要臉的人紛紛叫我煮給他們吃


我當然是不會拒絕你們啊!!!我人那麼好~~~~


我願意煮一大鍋給你們吃


但是怕有些人太想趕快變身


在這邊分享


超簡單食譜之家裡沒有廚房也能完成之桂圓紅棗白木耳湯!!!


 


 


 


 


 


首先,先走去中藥房(或超市或菜市場)買材料


白木耳1包(大概能煮個5。6鍋喔)


帶籽紅棗1包(大概100顆吧  總之很多)


龍眼乾好像就是桂圓(中藥房賣我半盒而已  應該也可以煮個10次)


冰糖 (冰糖比砂糖好喔!)


這些材料買起來,不到300元吧


紅棗跟白木耳才120元


超便宜的!!!!難怪說白木耳是窮人的燕窩


龍眼乾 130元


冰糖忘記了。。。


(可能以後煮,還要加個銀杏!!!!!)


 


 


 


 


 


回家之後,白木耳先取個5分之1泡水,先泡個1小時吧


你就會看到他們慢慢的泡開,原本是乾縮的


紅棗洗一洗備用


 


 


 


 


等白木耳泡開之後,把水倒掉


白木耳有蒂,黃黃的,剪掉不要用


然後加入1000cc~1500cc的水,還有大約8顆紅棗(其實隨意啦)


可以放進大同電鍋開始煮了。


 


 


 


 


 


喜歡脆脆口感的朋友們,外鍋放大約一個米杯的水


或是牙齒不好喜歡軟軟的,就放很多水吧。。。。煮到你滿意


可以燉煮個1夜     不知道會發生什麼事呢?!


我本身是喜歡脆的啦~


 


 


 


 


等電鍋跳起來(不是整個電鍋跳喔。。。是那個跳的跳 u know)


再放入冰糖跟龍眼乾調味就完成囉!!!!!!!!


我不喜歡煮到很軟又沒味的龍眼乾,所以最後加


便宜簡單又美味!


 


 


 


煮這樣一鍋,剛好可以吃整個禮拜,早餐我都吃這個一杯


再加上水果或小麵包


而且我覺得吃白木耳,排便也變順暢唷


顏色也很漂亮!!


 


 


 


 


 


對了,我下次煮的話,想把整個白木耳剁碎


這樣就可以直接用喝的,不用還拿湯匙舀


這是郭品均的媽媽提供的好撇步唷!!


不虧是媽媽!!!!


 


 


 


 


 


 


 


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